12 lat

edit.: Po Cracku odcięło apetyt, dopiero po 5 godzinach wszedł duży posiłek. Samopoczucie po prostu zayebiste, świetny humor i chęci do tyrania bez końca. I nie mam 15 lat - wiem, co na mnie i jak działa, a co nie. Dodam, że testowana była próbka z saszetki i , uwaga - tylko pół pełnej porcji. Jak ktoś chce się sponiewierać, to polecam EPG - Blue [...]

Do gnidusek Sam się pobaw zabawkami i jeszcze foremki i do piaskownicy Cytrulina i aakg to przedtreningówki znane od lat amatorze Rage xxx centurion labz to po byku mocny suple jak tu opisują niektórzy to się śmiać chce Oprócz nie dużego pocenia się i fajnego treningu nic żadnej pompy nie ma!! A osoba która mi to cudo techniki poleciła to [...]

Że Wam nie szkoda czasu i zdrowia na suplementy typu kofeina czy geranium ;) a Tobie nie szkoda czasu na ładowanie omki i podjadanie mety? Stare czasy;)) od lat nieaktualne Że Wam nie szkoda czasu i zdrowia na suplementy typu kofeina czy geranium ;) Ciekaw jestem jak kiedyś pozbieracie zdrowie zwłaszcza po DMAA i yohimbinie. Zwłaszcza, że [...]

[...] w lewym kolanie wrócić do sportu a w przyszłości pomyśleć o łąkotce w prawym k. Czy takie myślenie nie kłóci się ze zdrowym rozsądkiem? Co mówią osoby, które są już wiele lat po rekonstrukcji acl lub po naprawie łąkotki, czy nie żałują decyzji, są zadowolone? Widziałem, że kiedyś robiłeś ankietę wśród acl-owców Czy w przypadku konieczności [...]

[...] FBW A i B), treningi co drugi dzień. NOGI: Wykroki (chodzone) z hantlami w rękach 5 x 12 Przysiady przednie 5 x 12 PLECY: Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej nachwytem 3 x 12 Wiosłowanie hantlem w podporze przodem jednorącz 3 x 12-10 KLATKA: Wyciskanie hantli na ławce dodatniej 3 x 10-8 [...]

ja to samo mowie, i pewnie powalczy u siebie gdzie bedzie windowany, bo dziecko kulturystki i idol gimbazy ktora kupuje suple jak leci... pamietam jak kilka lat temu widzialem pierwsze jego fotki w MD, ze to wschodzaca gwiazda, czy niesamowity chlopak, ale jakos ja nigdy tego osobiscie w jego sylwetce nie dostrzegalem, jest mlody - OK, ale byli i [...]

KM to syf. Nie chodzilem na to, ale ****a co z tego? Widzialem te ich Pokazy na Gali Strongman.Akurat byla przerwa i trzech typów z kijami wylecialo na laske(moze 20 lat, 165cm wzrostu,waga jakas tam drobna, jak moja noga moze) podlecieli do niej, dwoch z przodu jeden z tylu, w momencie gdy "rozwalała" tych z przodu, ten z tylu brał [...]

Alonzo21 im dłużej wyglądasz jak dziecko tym lepiej. Zauważyłem że osoby co zaczęły w młodym wieku 12-14 lat palić regularnie zioło wyglądają młodziej. Pół jednego pokolenia szczeciniaków "zatrzymała" się w rozwoju po tej akcji z zakopanym haszem. Większość fizycznie do teraz wygląda o 10 lat młodziej...psychicznie niektórzy też się [...]

Wasal - przyjedz to sie przekonasz :D nawet tajlandki mnie polecaja :D Amade: Dlatego, ze jestem wykwalifikowany spray painter, oraz posiadam licencje obslugi maszyn A ja do pracy chodze z nesseserem i obsluguje najbardziej zaawansowana masyzne jaka zna ludzkosc: ZMYW-500 i rece mam czyste jak lza, a nie tma jakies malowanie :D (parafrazujac [...]

Witajcie, moja małżonka (38 lat) doznała 12.04.2011 trójkostkowego złamania podudzia prawego, 14.04 miała operację - ok. 10 śrub i blacha, 20.04 wypis ze szpitala z lekkim gipsem i dwa okienka do pielęgnacji ran. Stan psychiczny nie jest najlepszy, jest załamana. Noga boli mniej ale cały czas czuje mrowienie, palce sinieją jak wstaje. Wybieramy [...]

Arek jestem trochę młodszy bo 45 lat stuknęło mi na wiosnę, przyznam że myślałem podobnie jak Ty, żadnego testo choć wstrętu przed igłami nie miałem, ale wydawało mi się że miesiąc metanabolu może tura albo oxa będzie najlepszym kompromisem aby zwiększyć swoje możliwości co by trochę ruszyło do przodu :) Niby teść nie był mi potrzebny libido [...]

Mowia, ze kobieta ma tyle lat na ile wyglada, a facet tyle na ile sie czuje.... Wiec mam 20 :) Sprzedac to nie, ale oddam. Najpierw ogarne proporcje tluszczow, ale nie moge znalezc info jakie proporcje omega 9 do pozostalych. Omega 3 do omega 6 tez sa rozne podawane od 1:1 do 1:6. Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2018-02-21 12:03:58

[...] 5000 w tygodniu podzielone na 3. W trakcie mostka powoli zmniejszac kcal i po mostku mala redukcja 12 tyg na prop + master p. No po tym ma byc odblok.... Tylko wtedy wyjdzie lato na off, bo po odbloku te pol roku musi byc off :( Potem moze jakis masowy dluzszy na enan+deca?;) Z tego co do tej pory wyczytalem to npp od deci rozni sie tylko [...]

Na siłę to tej metki nie bierz. 4 tygodnie trochę krótko. Jak długo leci to npp? 12 tygodni, dobrze kojarzę? Jak tak to ja bym został na samym teście potem mostek hcg A potem redu prop i master. Jeżeli chodzi o fajki to imo desmoxan najlepszy, wiem co mówię, rzucałem już 3 razy :-) Teraz nie palę ponad rok A jaralem 17 lat

Ten temat już dawno jest na luzaku ...stał się takim zapasowym spamem %-) Tego nie wiedzialem... Krzykacz Cię prowokuje do wbijania %-) Za parę lat będzie to kompendium wiedzy pt. "50+ i sterydy". Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2018-10-12 18:31:44

[...] %-) ... Nie boicie się że takie cykle i mostki bijąc teścia po 40 czy tam 50 roku życia już do końca swoich dni, odbiją się na waszym zdrowiu mocno kiedy będziecie mieć lat ponad 60-65? Nie mam pojęcia jak to wpływa na zdrowie bo nie znam się zbytnio na dopingu ale skoro według kilku kolegów to dobry pomysł to można by rzec że to taki [...]

[...] Profilaktyka, częste badania, nieprzeginanie z dawkami i moim zdaniem lepiej na tym wyjdziesz niż niejeden pan z bro w ręku przed tv. Ale zanim przybijesz, to jeszcze kilka lat poćwicz na cytrulinie ;-) i dużo czytaj. Na forum jest tego sporo, nie trzeba daleko szukać. Zaraz,zaraz... Z ukrycia??? Aras, podglądacza tu masz!!! Uważaj, co robisz [...]

[...] czasu do czasu mimowolnie wklikuje sobie dział "doping" i też się edukuję. Dużo ciekawych rzeczy tu piszecie, a poza tym to chyba najlepsze forum w PL z tematyką dopingu w tle. Kto wie czy za parę lat ta wiedza i mi się nie przyda to nie będę Wam już chociaż wtedy spamował głupimi pytaniami %-) Zmieniony przez - Ozi_96 w dniu 2019-12-17 01:40:13

[...] ze trzeba mierzyc sile na zamiary... kulczynski nie ma mega slabej sylwetki ale maksymalnie to on ma srednia i nie wazne w jakiej bedzie formie. przez ostatnich kilka lat, tych kart 'pomylek' w npc bylo od groma, bo na czyms musi ta liga zarabiac... wolski ma spoko sylwetke, jednak do mnie w ogole nie przemawia jako pro w npc i jak narazie [...]

Ja powiem z punktu widzenia jak sobie sezonowo zawsze przed wakacjami cwiczylem. Np klata: Dawno temu wybieralem taki ciezar co go 6 razy uniose i robilem 6 x 6 Zaczynalem sezon na 60 kg a konczylem na 90 kg potem pare lat temu zmienilem i dobieralem na nizsze ciezary tak zeby 10-12 powtorzen weszlo i w 5 seriach Zaczalem sezon na 50 kg [...]